Biscotti con muesli banane e miele

PRESENTAZIONE

I biscotti muesli banane e miele sono dei semplici biscotti nutrienti e ricchi di vitamine. Si preparano in pochi minuti e si mangiano in meno 🙂 Ottimi per una colazione ricca di alimenti nutrienti per affrontare la giornata ! Ideale per la merenda dei vostri bambini e per la famiglia. Vediamo la preparazione :=)

Cos’è il muesli ?

Il muesli è una miscela di cereali ricca di vitamine perfetti per una ricca e sana colazione. Contengono molte vitamine, sali minerali e fibre. Si possono consumare sia caldi che freddi accompagnati da latte, yogurt o altre bevande. Si dice che l’origine del muesli risale agli inizi del 1900 nella Svizzera tedesca, più precisamente a Zurigo.

DOSI PER: 12 BISCOTTI

COSTO: BASSO

TEMPO DI PREPARAZIONE: 10 MINUTI

TEMPO DI COTTURA IN FORNO: 15-20 MINUTI

RIPOSO IN FREEZER: 10 MINUTI

INGREDIENTI PER I BISCOTTI CON MUESLI BANANE E MIELE

  • 2 banane mature
  • 1 cucchiaino di zucchero di canna
  • 1 cucchiaio di miele
  • 150 gr di muesli di avena

PROCEDIMENTO

  • Sbucciate le banane, tagliatele a pezzetti e schiacciatele con una forchetta o uno schiacciapatate.
  • In un mixer mettete 100 gr di muesli con lo zucchero di canna e tritate il tutto.
  • Incorporate la purea di banane in una ciotola con i muesli tritati, i muesli a pezzi e il cucchiaio di miele. Mischiate il tutto.
  • Su una teglia foderata con carta forno formate 12 palline distanziate tra loro e fate riposare in freezer per 15 minuti in modo che mantengano bene la forma e si rassodino. Nel frattempo riscaldate il forno in modalità statica.
biscotti con muesli banane e miele
  • Passato il tempo necessario infornate a 180° per 15-20 minuti ( dipende dal vostro forno ) poi rimuovete e fate raffreddare. Servite per una buona e ottima colazione ! 🙂 Buon appetito :=)
biscotti con muesli banane e miele

ALLA PROSSIMA RICETTA! ENJOY :=)

RISULTATO FINALE

biscotti con muesli banane e miele

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